This post is also available in: English
© 2009 Green Kitchen Stories

Indisk linsesuppe


Efter 15 år som vegetar har jeg nok prøvet 1000 (måske flere) forskellige vego-opskrifter og jeg kan ærligt sige at der ikke er mange retter der slår denne linsesuppe. Den er ikke særlig fancy eller unik, men den har en hemlighed og er bare en af de retter der får mig til at lukke øjnene og nyde første skefuld.

Jeg lærte denne opskrift af min ven Mahmud fra Bangladesh. Han fyldte faktisk gryden med krydderier, linser  og grøntsager inden han tændte komfuret og lod det koge sammen et par minutter inden han tilsatte vandet. Gør jeg det, plejer det at brænde på… Ifølge Mahmud er hemligheden at bruge en stor mængde krydderier og at lade linserne koge lidt for længe.

Indisk linsesuppe
4 pers.

olivenolie
1 gul løg
3 fed hvidløg
1 spsk frisk ingefær (finthakket)
3 kartofler
2 gulerødder
200 g røde eller gule linser
1 l grøntsagsbouillon
1 håndfuld friske tomater (grofthakket)

Krydderier
1 spsk karry
1 tsk gurkemeje
0,5 tsk chili eller harissa
lidt havsalt

Hak alle grøntsagerne småt. Varm olivenolien i en stor gryde. Tilsæt løg, ingefær og alle krydderierne og lad det stege et par minutter. Tilsæt kartofler, gulerødder og linser og rør mens det steger et par minutter til inden du tilsætter grøntsagsbouillonen. Lad det simre i 30 minutter, rør rundt engang imellem, smag suppen til og tilsæt evt. mere salt og krydderier. Tilsæt tomaterne og lad det koge i 5-10 minutter. Suppen er færdig når linser er opløste. Servér med ristede græskarkerner og frisk koriander.

Share

17 Comments

  1. Karina
    Posted 14 Jan ’11 at 16:51 | #

    Skal helt sikkert prøve denne opskrift af!

    Det er første gang jeg har opdaget jeres hjemmeside og jeg er SÅ imponeret, den er så flot og der er så mange dejlige opskrifter! Må man spørge hvordan siden er lavet? Blog? Webbureau? Themplate? Eller?

  2. Asger
    Posted 16 May ’11 at 19:45 | #

    Tusind tak for en herlig opskrift.
    P.t. står den faktisk og simrer for tredje gang på komfuret.

    Kærlig hilsen

    • Posted 16 May ’11 at 19:59 | #

      Det var så lidt Asger! Dejligt du kan lide den!
      Kh
      Luise

  3. Mette
    Posted 30 May ’11 at 18:05 | #

    Mhh, den smager himmelsk! Jeg ledte faktisk efter en linsesuppe med kokosmælk, men da jeg faldt over denne som bare lød så lækker og simpel at den skulle prøves. Jeg er meget begejstret! :) Jeg kommer nok til at skrive om den på min egen blog, det håber jeg er ok. Skal nok give fuld credit til jer! :)
    http://mettemorgenstjerne.blogspot.com/

  4. Ann-Marie
    Posted 27 Nov ’11 at 14:42 | #

    Eeeelsker bare den her opskrift. Den er vildt god. Den står faktisk lige og simre på komfuret. Har hele tiden lyst til den :)

    mvh
    Ann-Marie

  5. Lea
    Posted 11 Dec ’11 at 10:43 | #

    Denne opskrift er så sandt sagt en ren vinder!!! Morgen, middag og aften :-) Tusind tak for at I delte den…

  6. Christian
    Posted 28 Dec ’11 at 16:42 | #

    En fantastisk suppe!

  7. Jean
    Posted 29 Dec ’11 at 12:40 | #

    Hejsa,

    Skal linserne ikke ligge i blød inden?

    Mvh Jean

  8. Kirsten Helligsøe
    Posted 15 Feb ’12 at 16:50 | #

    Så er det fjerde gang jeg skal til at lave denne super dejlige suppe og den vækker begejstring hver gang tak

  9. Sofie Bach
    Posted 20 Feb ’12 at 12:36 | #

    Fantastisk suppe… Hurtig, nem, og mættende. Skønt.

  10. Mona
    Posted 6 Mar ’12 at 21:21 | #

    Nam, veldig god! Kjørte den litt med stavmikser og hadde en dash rømme i, perfekt!

  11. Posted 7 Mar ’12 at 20:54 | #

    Dejlig suppe jeg har dog lavet følgende ændringer

    Indisk linsesuppe
    4 pers.

    olivenolie
    1 gul løg
    3 fed hvidløg
    evt. 3 kartofler
    4-6 gulerødder
    200 g røde eller gule linser
    1 l grøntsagsbouillon
    1 håndfuld friske tomater (grofthakket)

    Krydderier
    1 hel Jalapeno (frisk/syltet)
    1 spsk karry
    1 tsk gurkemeje
    0,5 tsk stødt ingefær
    lidt havsalt

  12. Posted 7 Mar ’12 at 20:55 | #

    Jeg har forøvrigt lavet den MANGE gange med stor succes

  13. Pia
    Posted 22 Mar ’12 at 18:39 | #

    Fantastisk opskrift som jeg laver igen og igen:)
    Prøv at tilsætte en teske spidskommen sammen med kryderierne, det smager også dejligt.

  14. Sumaira
    Posted 12 Apr ’12 at 09:33 | #

    Lækkert suppe

  15. Elizabeth
    Posted 13 Apr ’12 at 15:01 | #

    her i huset er vi blevet rigtig glade for suppen. Laver gerne en ordentlig portion og kan så servere den næste dag i en lidt tykkere udgave – evt. med hakket spinat i – som Dahl til ris og med pickled lime eller citron. Uhm!! På den måde er der nem og lækker mad til to dage.

  16. peter H
    Posted 21 Apr ’12 at 19:13 | #

    Udemærket suppe, jeg lavede og spiste for lidt siden.
    Men da jeg ikke er kok, brændte krydderierne på. Det løste jeg ved øget olie, men så brændte det på igen, så har nogen ideer, hvordan/hvor længe/hvor meget olie der skal anvendes.

    Men godt smager den, men den bliver sikkert bedre med ikke-brændte krydderier.

    Der står heller ikke angivet vand til suppen men tidligere plejer 1/5 at være ok, altså 200 g linser til 1 l vand. OK? eller hvad?

Post a Comment

Your email is never published nor shared. Required fields are marked *

*
*

Get Adobe Flash player